ПК Рокарий

В мае начинается сезон полезной овощной зелени – шпината, который содержит железо, магний, кальций и множество витаминов. Раньше, ещё в царские времена, шпинат был атрибутом аристократического стола, и долго оставался малоизвестным, так сказать В«господским овощемВ». Зато сегодня он в изобилии растёт на грядках, остаётся только найти побольше рецептов его приготовления. Тонкие блины со шпинатом – вкусный завтрак, их можно легко испечь в походных условиях.
Источник...